„Zdravo stari, za godine ne mari!” stiže na Korčulu: U Žrnovu se natječu seniori iz cijele županije

Kretanje, druženje i osjećaj da možemo sudjelovati važni su u svakoj životnoj dobi. Upravo je to poruka sportskog natjecanja „Zdravo stari, za godine ne mari!”, koje će se održati u subotu, 10. listopada, od 10.15 do 13 sati u sportskoj dvorani Osnovne škole Ante Curać-Pinjac u Žrnovu.

Na petom okupljanju, koje prvi put stiže na Korčulu, očekuje se devet timova s tridesetak natjecatelja. Događanje za korisnike domova za starije osobe organizira Služba za promicanje zdravlja Zavoda za javno zdravstvo DNŽ u suradnji s udrugom Korčula Zdravi grad.

„Mi se ne natječemo da bismo pobjeđivali u starijoj dobi, nego da bismo bili socijalno uključeni, osjetili radost i veselje u tjelesnoj aktivnosti”, ističe Marija Mašanović, voditeljica Odjela za socijalnu medicinu Zavoda za javno zdravstvo Dubrovačko-neretvanske županije.

Sudionike očekuju igre koje potiču pokretljivost, preciznost, ravnotežu, pamćenje i koordinaciju. Za njih se već pripremaju uz socijalne radnike i fizioterapeute, a koliko su se uživjeli pokazuje i primjer iz Doma „Majka Marija Petković” u Blatu, gdje je dio korisnika nedavno propustio predavanje jer je trenirao za natjecanje.

Ovakvi susreti važni su i za mentalno zdravlje. Donose izlazak iz svakodnevice, osjećaj povezanosti i doživljaje koji se prepričavaju nakon povratka u dom.

„Oni mogu i u velikim godinama postizati rezultate, mogu se smijati, mogu se radovati”, poručuje Mašanović.

Onima koji misle da su prestari za početak odgovara: „Nikad nismo stari za napraviti promjenu.” Naglašava da kretanje treba prilagoditi mogućnostima osobe, uz potrebnu pomoć i pažnju prema sigurnosti. Nekome je prvi korak lagano razgibavanje, a i ono može donijeti zadovoljstvo zbog vlastite aktivnosti.

Organizatori pozivaju obitelji, bližnje i građane da u subotu dođu u Žrnovo i podrže natjecatelje. Uz pripremljene timove, dobrodošli su i glasni navijači.