‘Masni’ smo, debeli, tlakaši i ‘slatki’, a lijek je besplatan – samo pola sata šetnje dnevno i još nešto
Redakcija (mč)
14. studenoga 2024.
Danas se obilježava Svjetski dan šećerne bolesti, a cilj obilježavanja je podignuti svijest o ovoj bolesti koja iz dana u dan zahvaća sve veći broj svjetske populacije.
U Dubrovačko-neretvanskoj županiji od šećerne bolesti boluje oko 12 tisuća stanovnika pa možemo reći da svaki deseti stanovnik ima probleme vezane za šećernu bolest, ističe voditeljica županijskog Odjela za socijalnu medicinu u Zavodu za javno zdravstvo.
“Oko 90 posto oboljelih od šećerne bolesti u našoj županiji boluje od tipa 2 koja se razvija u kasnijoj životnoj dobi te je povezana sa stilom života i rizičnim čimbenicima kao što su prekomjerna tjelesna težina, nedovoljno kretanja, povišeni krvni tlak i nezdrava prehrana, dok 10 posto boluje od tipa 1 koji se dobiva uglavnom u mlađoj dobi i posljedica je određenih genetskih čimbenika i nasljeđa,” objasnila je Mašanović.
Inače, normalna razina šećera trebala bi se kretati između 3 i 6 milimola u krvi, a u dobrom održavanju šećera u krvi pomaže i kontrola krvnog tlaka i masnoća te normalnog indeksa tjelesne mase. Kad je u pitanju naša županija, brojke neumoljivo pokazuju kako imamo podosta problema sa zdravstvenim stanjima koji su povezani sa šećernom bolesti ističe Mašanović.
“Gledajući nas moram istaknuti kako pratimo hrvatske trendove pa tako imamo problema s pretilosti, ali ipak rušimo rekord i u prekomjernoj masnoći u odnosu na hrvatski prosjek koji je 5, a kod nas je 5,2. Također velik broj stanovnika ima problem i s povišenim tlakom,” objašnjava Mašanović.
Kad se govori o liječenju šećerne bolesti danas su razvijeni brojni moderni lijekovi, ali ipak najbolji lijek svih vremena za šećernu bolest je promjena stila života i prehrane naglašava doktorica Mašanović.
“Oboljele treba motivirati prije svega na što više kretanja u smislu šetnji od najmanje 30 minuta dnevno, a onda slijedi i promjena načina prehrane u smislu kontrole količine šećera koju unose, kontrola težine i krvnog tlaka” naglasila je Mašanović.
