Budite se u tri ujutro i računate koliko vam je preostalo rata kredita? Dobro došli u klub modernog poremećaja

Osjećate tjeskobu u prsima kad pomislite na kredit, a na kredit mislite svaki dan… Ako su vam ovi simptomi poznati, vjerojatno patite od hipotekarne anksioznosti

Tri ujutro. Budite se. Strop. Tama. I onda počne onaj automatski kalkulator u glavi koji jednostavno neće stati. Koliko vam je ostalo do plaće? Kolika je rata ovaj mjesec? Što ako jedan od vas ostane bez posla?

Dobrodošli u svijet hipotekarne anksioznosti, modernog poremećaja koji muči sve više mladih vlasnika stanova, a o kojem se rijetko priča naglas. Jer kako priznati da ste kupili stan, taj simbol uspješnog života u odraslom svijetu, a umjesto sreće osjećate paniku?

Prema istraživanju britanskog instituta za mentalno zdravlje Money and Mental Health prošle je godine gotovo polovica ljudi koji su svoj stambeni status opisali kao nestabilan, doživjela ozbiljne psihološke poremećaje tijekom 2024. godine. Ne govorimo o blago povišenom stresu. Govorimo o ljudima koji su završili na terapiji, koji su počeli uzimati lijekove za anksioznost, koji su razvili kronične fizičke simptome.

Simptomi su jasni i nemilosrdni. Budite se usred noći i automatski počinjete računati. Osjećate fizičku tjeskobu, stezanje u prsima, kad pomislite na kredit. A na kredit mislite svaki dan. Opsesivno provjeravate stanje računa po pet puta dnevno. Osjećate krivnju kad si priuštite kavu u kafiću. Svađate se s partnerom oko svake sitnice koja košta novac. Ne možete uživati u stanu koji ste kupili jer stalno mislite na dug.

Britanska studija otkrila je nešto još strašnije. Polovica vlasnika hipoteka s problemima mentalnog zdravlja priznala je da su počeli štediti na hrani, lijekovima i grijanju kako bi mogli podmiriti ratu. Biraju između sendviča i hipoteke. Između lijeka i banke.

U ekstremnim slučajevima poteškoće s hipotekom doprinose suicidalnim mislima i to nije preuveličavanje.

Problem je što većina ljudi ne zna da postoje opcije. Britanska vlada uvela je prošle godine Hipotekarnu povelju koja obvezuje banke da ponude fleksibilnije načine otplate. Ali samo 29 posto vlasnika hipoteka zna da im ta pomoć stoji na raspolaganju. U Hrvatskoj službenih programa nema, a ljudi se srame pitati banku za pomoć.

Stručnjaci savjetuju nekoliko konkretnih koraka. Budite realni od početka i ne idite u maksimalni kredit koji vam banka nudi. Razgovarajte otvoreno s partnerom, prijateljima, terapeutom jer šutnja samo pojačava anksioznost. Napravite budžet koji uključuje nepredviđene troškove. Potražite kreditnog savjetnika čija je usluga često besplatna.

Ako osjećate da vas anksioznost guta, da se svađate s partnerom uglavnom oko novca, da fizički simptomi poput glavobolje postaju svakodnevica, to su crvene zastavice. Terapeut nije sramota. To je alat koji vam može spasiti mentalno zdravlje.

I najvažnije: dopustite si da živite. Kredit traje 30 godina, ali to ne znači da morate trideset godina biti zatvoreni u kavezu financijskog straha. Hipotekarna anksioznost je realna, rasprostranjena i ozbiljna. Ali nije nepobjiva. Prvi korak je priznati da postoji.