Framaceuti savjetuju: Gripa se razmahala baš jako, ali oprez s vitaminom D

Gripa je ove godine stigla ranije nego ikad, a cjepivo još nije u ljekarnama. O tome što se može učiniti u međuvremenu za portal je govorila ravnateljica Ljekarni Dubrovnik Marina Svilokos. Na pitanje je li cjepivo stiglo, Svilokos je odgovorila niječno. “Nažalost, ne. Nikakve naznake još uvijek nema. Rekli su da bi moglo oko jedanaestog mjeseca”, kazala je. Dodala je da je i ljekarnike iznenadio rani početak gripe. “Nitko nije očekivao da će gripa doći ovako rano. Svi smo računali da će cjepivo već učiniti svoje.”

Prema njezinim riječima, osobe koje se cijepe svake godine već imaju određenu razinu imuniteta, a preporučila je da se nastavi s cijepljenjem. Onima koji se dosad nisu cijepili savjetuje da razmisle o tome kad cjepivo stigne.

Savjeti: tekućina, vitamin C, voće

Za one koji su se kasno sjetili jačati imunitet, Svilokos preporučuje dovoljno tekućine, bilo vode ili čajeva. Savjetuje i vitamin C u obliku šumećih tableta, tableta ili kapsula. “Nije loše ni malo voća pojesti, jer sad imamo šipke, imamo naranče, a to je sve puno vitamina C. Treba pripaziti na prehranu da se nešto momentalno podigne imunitet”, rekla je. Spomenula je i pripravke za imunitet različitih proizvođača, ali je upozorila da nema trenutnih rješenja. “Na imunitetu treba raditi dulje razdoblje”, naglasila je. Upozorila je i na oprez s vitaminom D. “Ne bih baš previše s vitaminom D, jer se prije konzumacije treba izvaditi točan nalaz. Bolje je ići na tu opciju, pa onda donijeti odluku o suplementaciji”, rekla je.

Najosjetljiviji su, podsjetila je Svilokos, predškolska djeca, školarci i stariji.